癫痫病患者一旦发作会有很多症状出现，只是人们对其不了解，而不知所措，所以生活中我们也要多了解一些癫痫病的常识，在发病后及时的去治疗，认真的对待这种疾病，所以就需要选择争取的治疗方法才能有利于这种疾病的控制，下面就请专家来介绍一下这个问题吧。
癫痫是一种慢性的脑部疾病，而癫痫大发作也称全身性强直—阵挛发作，以意识丧失和全身抽搐为特症，发作可分为四期：先兆期、强直期、阵挛期和惊厥后期。
睡眠不足，过度疲劳：癫痫患者应保证充分的休息、睡眠。建议癫痫患者不要进行重体力劳动及大运动量锻炼，因为这些活动引起的大口呼吸、过度换气是癫痫发作的常见病因，但患者可以参与散步、慢走、太极拳等活动。
精神压力：有研究显示，癫痫患者在精神压力过大、焦虑或抑郁时发作次数会增加，有些患者出现焦虑、抑郁、自卑及其它各种心理问题，对于这种情况，应尽量化解压力，减轻心理负担是十分必要的，如果通过自我调节仍不能获得良好的心理状态，建议进行心理治疗，以恢复正常心态。
通过上面专家给大家做出的介绍，大家都知道了吧!专家提示：如果你还在忍受癫痫病的折磨，还在别人异样的眼光里苦苦挣扎，您应该及时接受正规的治疗将是你唯一的出路。对于很多患者担心的癫痫病治愈问题，随着科研工作者不断突破，现在已经可以给患者一个满意的答复。