随着癫痫发病率的直线上升，女性患者也在逐渐增多，很多的女性朋友也同样被癫痫困扰着，它对自身及家人造成的危害是相当严重的，需要大家对此重视起来，对于治疗方法来说，选择也是多种多样的。
1、癫痫病人必须注意劳逸结合。癫痫患者要保证充足睡眠至少需要有7-8小时的睡眠时间，睡眠不足易诱发癫痫，因此，患者一定要保证充治疗羊癫疯最好医院足睡眠，不要熬夜。
2、睡觉要关窗，不能开风扇、不能开空调，因为人在睡眠之中，气血流通缓慢，体温下降，人体会在表面形成一种阳气层，早上起来就会有很好的精神，而且晚上不会做恶梦，否则就会风入筋，寒入骨，引发身体的一些疾病。
3、睡觉前简单的压腿，然后在床上自然盘坐，两手重叠放于腿上，自然呼吸，感觉全身毛孔随呼吸一张一合，若能流泪打哈欠效果最佳，到了想睡觉时倒下便睡。
4、睡觉时四肢要暖，因为四肢是阳之本，四肢不暖，肯定是肾阳不足，应该在睡觉之前把手脚捂暖，手脚、肚脐、后背都要盖好，这样才能能够睡眠的质量。 建议患者及早治疗，家属在患者生活中要留言患者的表现，要为患者做好癫痫发作预防，一旦有癫痫症状出现时及时的为患者急救。
以上给大家介绍了治疗羊癫疯最好医院一些关于癫痫病知识，希望广大的癫痫病患者能够放心的到正规医院治疗，这样有助于病情更早的恢复。专家表示，癫痫病患者是需要注意日常护理，避免癫痫病反复发作，而且癫痫病需要坚治疗羊癫疯最好医院持长期治疗，这样才能治好癫痫病。如果您还有其他的问题请咨询专家，专家一对一进行交流，最后祝您健康!