癫痫是导致短暂的大脑功能障碍的一种慢性疾病。而癫痫发作是指脑神经元异常和过度超同步化放电所造成的临床现象。我们应该多多了解相关知识，临床上大体将癫痫的病因分为特发性、症状性和隐源性类。特发性癫痫除可能与遗传因素有关外，没有其他可寻的病因;症状性癫痫具有已知或可疑的中枢神经系统病变;隐源性癫痫推测为症状性，但以目前的认识水平尚未发现病因。
1、癫痫病病人不宜多吃含锌高的食物经过对癫痫病人血锌浓度测定，发现几乎所有的癫痫病人血锌平均含量都比正常人明显增高。但是如果经过长期的抗癫痫药物治疗后，血锌浓度会比用药之前的明显下降，有的时候甚至会出现缺锌症状。因此可以初步说明，明癫痫的发生与体内特别是脑内锌含量增高有密切关系。所以癫痫病病人除了日常进行必要的药物治疗之外，要尽量少吃或者不吃含锌的丰富的食物。
2、在饮食中癫痫病人要应适当限制碳水化合物的摄入量碳水化合物的摄入每天应该不超过300克为宜，在适当的时候要加脂肪的供应量，宜占总热量的60%左右;限制水分，每天不超过1000毫升;盐每天不超过3克;充分供给维生素与矿物质，尤其是铁、钙等元素;禁止食用含糖多的食物和刺激性食物。
3、癫痫病人应限制钾的摄入量癫痫患者钾的摄入量每天不应超过3克，日常生活中以食用含钾盐低的食物为宜，含钾盐低的水果有：苹果、葡萄、菠萝、鸭梨。蔬菜有：芹菜、南瓜、油菜心、小红萝卜、白萝卜、番茄、茄子、葱头、黄瓜、冬瓜、丝瓜、西葫芦等。
由于癫痫的发作跟我们日常的生活习惯也是密不可分的，所以希望大家从中引起重视，在日常的生活中养成良好的生活习惯，当身体出现任何不舒服，及时进行检查，如果确定患病要及早进行治疗。